ورزش صبحگاهی با کاهش خطر بیماریهای قلبی و متابولیک همراه است
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که به طور منظم در ساعات اولیه صبح ورزش میکنند، نسبت به کسانی که تمرینات خود را به زمانهای دیرتر روز موکول میکنند، از مزایای بیشتری برای سلامت ادامه مطلب
کاخ سردار ماکو؛ شکوه معماری قاجاری در دل آذربایجان غربی
کاخ سردار ماکو که با نام کاخ باغچهجوق نیز شناخته میشود، یکی از زیباترین کاخهای دورهٔ قاجار در ایران است. این کاخ در نزدیکی شهر ماکو قرار دارد و در میان باغی سرسبز و وسیع ادامه مطلب
لوپوس؛ بیماری پیچیدهای که بیشتر زنان را درگیر میکند
یک متخصص پوست با اشاره به ویژگیهای بیماری لوپوس، بر لزوم آگاهی از علائم و توجه به تشخیص و درمان بهموقع این بیماری تأکید کرد. نفسیه اسماعیلی، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، همزمان با ۲۰ ادامه مطلب
درمان زودهنگام، آرتریت روماتوئید را چند سال به تأخیر میاندازد
نتایج یک کارآزمایی بالینی نشان میدهد استفاده زودهنگام از یک داروی بیولوژیک قدیمی میتواند آغاز بیماری آرتریت روماتوئید را برای چندین سال به تعویق بیندازد. به گزارش پایگاه خبری هامپوئیل، پژوهشگران اعلام کردند افرادی که ادامه مطلب
نماینده مجلس: داوطلبان هلالاحمر معماران امنیت و آرامش جامعه در بحرانها هستند
نماینده مردم مراغه و عجبشیر در مجلس شورای اسلامی با تأکید بر نقش حیاتی جمعیت هلالاحمر در مدیریت بحرانها گفت: این نهاد مردمی و داوطلبان آن در شرایط دشوار و بحرانی، معماران امنیت و آسایش ادامه مطلب
روستای هجیج؛ جایی که کوه، فرهنگ و تاریخ به هم میرسند
روستای هجیج یکی از زیباترین و معروفترین روستاهای منطقهٔ اورامانات در استان کرمانشاه است که با فرهنگ غنی، تاریخ کهن و چشماندازهای طبیعی فوقالعاده، به یکی از مقاصد محبوب گردشگری تبدیل شده است. این روستا ادامه مطلب
آبگیری دوباره تالاب «قرهقشلاق» پس از یک دهه خشکی
تالاب «قرهقشلاق» بهعنوان بزرگترین تالاب اقماری حوضه آبریز دریاچه ارومیه، پس از بیش از یک دهه خشکی و در پی بارشهای مناسب ماههای اخیر، بار دیگر آبگیری شده و نشانههایی از احیای تدریجی این زیستبوم ادامه مطلب
گالریهای مستقل مشهدرضا؛ ویترینی از هنر نسل جدید
در سالهای اخیر،گالریهای مستقل مشهدرضا به یکی از مهمترین مراکز فرهنگی و هنری شهرهای ایران تبدیل شدهاند. این فضاها تنها محل نمایش آثار هنری نیستند، بلکه بستری برای گفتگو، خلاقیت، تبادل اندیشه و معرفی هنرمندان ادامه مطلب
خانهٔ حریری تبریز؛ گنجینهای از نقاشیهای دیواری دوره قاجار
شهر تبریز به عنوان یکی از قدیمیترین و مهمترین شهرهای ایران، آثار تاریخی و فرهنگی فراوانی در خود جای داده است. در میان این آثار ارزشمند، خانهٔ تاریخی حریری یکی از زیباترین و خاصترین بناهای ادامه مطلب
توزیع پنلهای خورشیدی میان عشایر آذربایجانشرقی
مدیرکل امور عشایر آذربایجانشرقی از آغاز توزیع پنلهای خورشیدی میان عشایر کوچرو استان خبر داد و گفت این اقدام با هدف کمک به بهبود معیشت عشایر و کاهش مصرف انرژی انجام میشود. علی سبزیچی روز ادامه مطلب
تکیهٔ معاونالملک؛ روایت عاشورا در میان کاشیهای رنگین
در میان بناهای تاریخی ایران، برخی آثار به دلیل زیبایی، معماری منحصربهفرد و ارزش فرهنگی خود جایگاه ویژهای دارند. تکیهٔ معاونالملک در شهر کرمانشاه یکی از همین بناهای شاخص است که با کاشیکاریهای خیرهکننده و ادامه مطلب
کارگاههای چاپ قلمکار؛ جایی که هنر نقش و رنگ جان میگیرد
ایران سرزمین هنرهای سنتی و صنایع دستی است؛ هنرهایی که بسیاری از آنها قرنها قدمت دارند و هنوز نیز با همان شیوههای سنتی ادامه یافتهاند. یکی از شاخصترین این هنرها چاپ قلمکار است؛ هنری که ادامه مطلب
کتلهخور، نگین پنهان زنجان
غار کتلهخور یکی از برجستهترین و شگفتانگیزترین جاذبههای طبیعی ایران است که در استان زنجان قرار دارد و سالانه گردشگران بسیاری را از نقاط مختلف کشور و حتی خارج از ایران به سوی خود میکشاند. ادامه مطلب
کوههای مریخی چابهار؛ مقصدی متفاوت برای گردشگران ماجراجو
استان سیستان و بلوچستان، گنجینهای از جاذبههای طبیعی و تاریخی است که بسیاری از آنها هنوز ناشناخته ماندهاند. در میان این گنجینهها، کوههای مریخی یا مینیاتوری چابهار، مجموعهای منحصر به فرد از پدیدههای زمینشناسی است ادامه مطلب
