مراقبت و سلامت

چه کلم قرمز باشد، چه سبز، ناپا یا ساووی، در این مطلب با روش‌های نگهداری صحیح کلم آشنا شوید. همچنین با نحوه نگهداری کلم خردشده نیز آشنا خواهید شد. از غذاهای ساده‌ای مانند سالاد کلم ادامه مطلب

تحمل بیماری‌های مزمن نه‌تنها جسم را فرسوده می‌کند، بلکه تأثیرات روانی عمیقی نیز به‌دنبال دارد و خطر ابتلا به افسردگی را به‌شکل چشمگیری افزایش می‌دهد. به گزارش  پایگاه خبری هامپوئیل به نقل از «هلث دی ادامه مطلب

سازمان جهانی بهداشت، سویه‌ای با نام رسمی XFG را به فهرست تحت نظر خود افزوده است. گلو درد خشک و تحریک‌شده از جمله علائم اصلی این سویه به شمار می‌رود. یک سویه جدید دیگر از ادامه مطلب

مرکز دندانپزشکی روستای ذوالبین با اعتباری بیش از ۱.۵ میلیارد تومان به بهره‌برداری رسید و به‌عنوان یکی از پروژه‌های بهداشتی مهم منطقه، خدمات تخصصی دندانپزشکی را به اهالی ارائه خواهد داد. به گزارش پایگاه خبری ادامه مطلب

  به گزارش هامپوییل به نقل از روابط عمومی بیمه سلامت آذربایجان شرقی، دکتر محمدرضا میرزایی، مدیرکل بیمه سلامت استان، اظهار کرد: طرح پزشک خانواده و نظام ارجاع در سه سطح اجرا می‌شود و مراجعه ادامه مطلب

محققان انگلیسی در پروژه‌ای جنجالی قصد دارند کد ژنتیک انسان را از ابتدا بسازند. به گزارش پایگاه خبری به نقل از تلگراف، این پروژه با بودجه ۱۰ میلیون پوندی از سوی «ولکام تراست» تأمین می‌شود ادامه مطلب

سلامت مغز نه‌تنها برای داشتن عمری طولانی، بلکه برای کیفیت خوب زندگی در هر سنی ضروری است. در حالی‌که بسیاری از ما می‌دانیم رژیم غذایی سالم و ورزش منظم از مهم‌ترین راه‌های حفظ سلامت مغز ادامه مطلب

شاید از پیش بدانید که بیماری قلبی، اصلی‌ترین عامل مرگ‌ومیر در ایالات متحده است، به‌طوری‌که در سال ۲۰۲۲، حدود یک‌پنجم از مرگ‌ها در این کشور ناشی از بیماری قلبی بوده‌اند. متأسفانه، کارشناسان پیش‌بینی می‌کنند که ادامه مطلب

اگر شما در تلاش هستید که وزن خود را کاهش دهید، وزن سالمی را حفظ کنید یا از مصرف شکر اضافی جلوگیری کنید، ممکن است به نوشابه‌های رژیمی و سایر نوشیدنی‌های رژیمی روی آورید. ما ادامه مطلب

بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف تخم‌مرغ به‌ویژه در سنین سالمندی، نه‌تنها بی‌ضرر بلکه مفید و ضروری است. سفیده تخم‌مرغ به دلیل پروتئین باکیفیتی که دارد، به‌طور ویژه برای سالمندان توصیه ادامه مطلب

مهم نیست چقدر یوگا یا مدیتیشن ذهن‌آگاهی انجام می‌دهید، احتمال زیادی وجود دارد که استرس در مقطعی از زندگی به سراغتان بیاید. در این زمان، بدن شروع به ترشح هورمون استرس یعنی کورتیزول می‌کند. در ادامه مطلب

یک ژن پنهان، کلید یک ماده مغذی اسرارآمیز و حیاتی برای زندگی را در دست دارد. این کشف، درک ما را از رژیم غذایی، بیماری و ژنتیک انسانی دگرگون می‌کند. تیمی بین‌المللی از دانشمندان به ادامه مطلب